- Geboren 1977 in Kiel
- 1997 Abitur am Altsprachlichen Gymnasium Kieler Gelehrtenschule
- 1997-1998 Zivildienst in der Altenpflege
- 1998-2005 Studium der Geschichte und Politikwissenschaft in Hamburg und Florenz
- 2005 Hochschulpolitischer Referent im Asta der Uni Hamburg
- 2006 ver.di-organzier im Hamburger Wach- und Sicherheitsgewerbe
- 2006-2009 Promotionsstipendiat der Rosa-Luxemburg-Stiftung
- 2013 Promotion zum Dr. Phil mit der Dissertationsschrift „Ernst Meyer (1887-1930) – vergessene Führungsfigur des deutschen Kommunismus. Eine politische Biographie.“
- 2017 G20-Kampagnenreferent der Linksfraktion in der Hamburgischen Bürgerschaft
- 2019/20 Mieten-Campaigner der Hamburger Linkspartei
- Seit 2011 Wissenschaftlicher Referent im Institut für Gesellschaftsanalyse der Rosa-Luxemburg-Stiftung zum Thema Gewerkschaftspolitik
- seit den frühen 1990er Jahren in antifaschistischen Initiativen und sozialistischen Gruppen, in sozialen Bewegungen und, später, den Gewerkschaften aktiv
- Aktiv in der Studierendenbewegung vom Lucky Strike 1997 bis zum Bildungsstreik 2010
- Aktiv in der globalisierungskritischen Bewegung, Teilnahme an Gipfelprotesten in Prag (2000), Genua (2001), Heiligendamm (2007), an den Europäischen Sozialforen in Florenz, Paris und Malmö und am Weltsozialforum in Tunis
- 2002-2003 in Italien. Mitglied der Jugendorganisation von Rifondazione Comunista, aktiv in der Antikriegsbewegung und bei den Disobbedienti
- 2003-2004 aktiv in den Protesten gegen die Agenda2010
- Ab 2005 als Einzelperson im Umfeld der „Interventionistischen Linken“
- Block G8, Dresden Nazifrei, Castor Schottern, Krisenproteste, Blockupy, Recht auf Stadt, G20 …
- 2005 Bundestagswahl: Direktkandidat für Die Linkspartei.PDS in Hamburg-Eimsbüttel
- 2007-2017 Mitglied im Sprecherrat der Historischen Kommission der Partei DIE LINKE
- 2008-2009 Mitglied im Bundesvorstand von Die Linke.SDS
- 2010 Bundesgeschäftsführer von Die Linke.SDS
- 2012-14 Mitglied im Parteivorstand DIE LINKE
- 2019 Kandidatur bei der Wahl zum Europaparlament für DIE LINKE
- Wissenschaftspreis 2013 der Rosa-Luxemburg-Stiftung Sachsen